5月20日,为了提升学生心理健康水平,加强学生互动,营造健康良好的校园氛围,由重庆工商大学党委学工部主办,体育学院承办,国际商学院、外国语学院协办的“心理健身 运动减压——趣味健身气功比赛”决赛在明智楼学术报告厅顺利举行。
本次活动重庆工商大学第十九届“文明修身·阳光心理”大学生心理健康活动月系列活动之一。活动自开展以来,受到了全校学生喜爱,最后来自体育学院、通识学院,工商管理学院,环境与资源学院,管理科学与工程学院,会计学院等学院的9支队伍,共48人进入决赛。
(活动决赛现场)
(现场评委老师)
比赛过程中,参赛选手们通过精心准备和训练,不仅展现了出色的身体素质和协调能力,还表现出对八段锦的理解和运用。同时,为了促进减压效果、增加比赛趣味性,选手们对传统八段锦动作进行了改编,并配上了或活泼悦动,或悠扬婉转的音乐,健身健心,相得溢彩。
(部分参赛选手决赛表演图)
(现场观众抽奖)
重庆工商心理健康教育中心主任胡佳怡、体育学院党总支副书记张薇薇、外国语学院党委副书记吴欢欢、国际商学院黎红老师、体育学院刘有斌老师作为评委出席了此次活动,全校共200余名学生观看决赛。比赛共评出一等奖一名、二等奖两名,三等奖三名,优秀奖三名。活动现场还抽出幸运观众若干,发放“520”特别幸运礼品。
(胡佳怡老师总结点评)
此次健身气功比赛活动,不仅展示了八段锦作为一种传统健身方式的魅力,也提高了大学生对心理健康的关注度。参赛选手和现场观众通过比赛体验到了八段锦对身心的益处,深刻感受到了减压和放松的效果。学院将继续举办这类活动,推动大学生心理健康的发展,并致力于探索更多创新的心理减压活动。
(评委老师与参赛选手合照)